Taller en salud mental
El poder de la capacidad de asombro
“Creo que una hoja de hierba no es menos que el viaje de las estrellas.”
¿Para quién es esta experiencia?
¿Te cuesta disfrutar lo simple? Descubre cómo recuperar tu capacidad de asombro en este taller en Finca Alándalus
Para personas que sienten que la rutina, las preocupaciones o el ritmo acelerado les han ido quitando la posibilidad de disfrutar lo simple. Es una experiencia pensada para quienes desean hacer una pausa, mirar con más calma y reconectar con su bienestar emocional desde una vivencia tranquila en la naturaleza.
¿Qué vas a vivir?
Una jornada de salud mental orientada por un psicólogo, en la que exploraremos la capacidad de asombro como una herramienta para volver a conectar con lo que sentimos, pensamos y necesitamos. A través de conversaciones, caminatas y ejercicios sencillos, buscaremos recuperar una forma más sensible y consciente de relacionarnos con nosotros mismos y con el entorno.
¿Dónde será?
En Finca Alándalus, un espacio rural ubicado en Sabanalarga, Atlántico, diseñado para vivir experiencias de pausa, conversación, naturaleza y bienestar. Un lugar para respirar distinto, bajar el ritmo y permitir que el campo acompañe el proceso.
Inversión de la experiencia: $300.000 COP
Incluye: desayuno, almuerzo, merienda e hidratación.
No incluye transporte, pero la finca ofrece orientación para mirar alternativas de llegada.
Contáctanos si quieres que te ampliemos la información.
Quizás puedas notar que los niños sienten emoción casi por cualquier cosa nueva que observan, un rayo de luz, una flor, tus zapatos rojos, esa emoción ocurre porque todos es nuevo y hasta cierto punto asombroso, con los años ya dejamos de asombrarnos. Hoy incluso con la IA ya hasta lo fantástico es cotidiano.
Con los años, y con las dificultades propias que enfrentamos en la vida, parece que esa posibilidad de emocionarnos por lo básico se desvanece lentamente, como si necesitáramos estímulos más sorprendentes que no llegan, o peor aún, por centrarnos en nuestras dificultades cotidianas, algunas con raíces muy profundas, orientamos la mirada hacia aquello que duele, sin saber que siempre hemos tenido un boleto de salida hacia un mejor estado, lo tuvimos cuando niños, cuando el mundo nos sorprendía, ahora también, sólo que miramos hacia otro lado.
Acompáñanos un día en la finca, y caminemos juntos para recuperar un poco de tu capacidad de asombro, no sólo para que te asombres con nuestras mariposas, iguanas o pájaros, sino para que te asombres con tu propia capacidad para gestionarte, sobre todo cuando más lo necesitas.
